2. virtuelle Fitnessnacht – startet am 26. März

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Wir freuen uns, dass unsere 1. virtuelle Fitnessnacht so gut bei euch angekommen ist. Und da nach der Fitnessnacht bekanntlich vor der Fitnessnacht ist, starten wir am 26. März gleich mit unserer 2. virtuellen Fitnessnacht. Seid ihr wieder mit dabei? Die Zugangsdaten versenden wir ein paar Tage vorher wieder automatisch per Mail an alle Vereinsmitglieder.

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Online-Live-Sport ➼ Tabata, Piloxing und CrossTraining

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Du hast gute Vorsätze und möchtest sie jetzt umsetzen? Super, unsere motivierten Kurstrainer freuen sich auf dein Mitmachen! Tabata: Montag, 19.15-20.15 Uhr CrossTraining: Mittwoch, 19.00-20.00 Uhr Piloxing: Donnerstag, 19.30-20.30 Uhr Probiere unsere kostenlose Online-Kurse gerne aus und erfrage in der Geschäftsstelle den Online-Zugang.  

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Live Fitnesskurse im Online-Angebot!

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Du möchtest beim Sport nicht auf den persönlichen Kontakt verzichten und dich fit halten? Super, wir bieten Dir dafür TABATA und PILOXING an. Probiere es aus, es wird Dir großen Spaß machen! Einzige Voraussetzung für unser Online-Angebot ist, dass Du das kostenlose Programm https://jitsi.org/ oder die kostenlose App „Jitsi Meet“ (ohne Account oder Login!) benötigst.

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Piloxing – startet am 06. September!

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Piloxing Der trendige Fitnessmix aus Pilates und Boxen! Dieses dynamische Programm führt von herzfrequenzsteigernden, kraftvollen Boxkombinationen zu körperformenden Pilatesbewegungen. Das Ergebnis ist Piloxing - ein schweißtreibendes Intervalltraining mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Sie werden die Vorteile von Pilates

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