Online CrossTraining → NEU beim TVL

Ab dem 03.02.2021 – immer mittwochs von 19.00-20.00 Uhr

  • Du hast gute Vorsätze und möchtest sie jetzt umsetzen?

  • Du möchtest dich sportlich betätigen und hast Lust auf Bewegung?

  • Dich packt die Lust mit Freunden gemeinsam zu trainieren?

  • Du willst fitter werden und suchst eine neue sportliche Herausforderung?

  • Dich reizt ein passender Ausgleich zu deinem Alltag?

  • Du möchtest abnehmen und einen sportlicheren Körper?

Los geht´s!

Ausdauer, Durchhaltevermögen, Kraft, Beweglichkeit, Explosivität, Schnelligkeit und Koordination stehen im Mittelpunkt des Trainings. Das Training basiert auf ständig variierenden, funktionellen Bewegungen, die mit hoher Intensität ausgeführt werden. Egal in welcher Ausgangsposition du bist, ob Leistungssportler oder blutiger Anfänger, jeder absolviert das gleiche Training – nur auf seinen aktuellen Leistungsstand angepasst.

Nehme gerne mit der Geschäftsstelle Kontakt auf, frage nach dem Online-Zugang und der kostenlosen Möglichkeit für dich mit dem Online-Training zu starten.