Wandern & Walking
Gesund durch Bewegung
Unter der Überschrift „Gesund durch Bewegung“ wandern Mitglieder des TVL und deren Gäste seit über 50 Jahren. Damals hatte der Kreissportbund Osterholz diese Bewegungsaktion ins Leben gerufen. Die heutigen Teilnehmer gehören praktisch alle der Generation „50 Plus“ an. Auf deren Leistungsfähigkeit wird bei der Auswahl der Wanderwegstrecken Rücksicht genommen.
Hilmar Kohlmann leitet diese Wandergruppe. Als Helfer stehen ihm Beatrix Klusmeyer und Horst Marks zur Seite. Das Team ist stets bemüht, neue Ziele anzubieten. Dann fährt man schon mal in die nähere Umgebung Lilienthals. Die Gegend um Wilstedt, Rautendorf, Tarmstedt oder Fischerhude, die „Nordpfade“ im Kreis Rotenburg sowie das Teufelsmoor sind gern besuchte Ziele. Auch Gäste, die nur mal schnuppern möchten, sind willkommen.
Walking ist eine international wie auch im deutschen Sprachraum gebräuchliche Bezeichnung für die Breitensport-Variante der wettkampforientierten Sportart Gehen. Naturgemäß wird beim Walken eine höhere Geschwindigkeit angestrebt als beim natürlichen Gehen oder beim Wandern. Dazu wird unter anderem ein aktiver Armschwung eingesetzt, um insbesondere die Schulter- und Oberarmmuskulatur zu stärken. Zurzeit sind vier Frauen und Männer aktiv. Die Altersgruppe liegt zwischen 50 und 80 Jahren. Ist das Tempo auch forsch, bleibt den Teilnehmern doch genug Atemluft, um sich zu unterhalten. Stöcke werden normalerweise nicht genutzt. Wenn doch mal, sind es nicht die langen Nordic-Walking-, sondern die kürzeren Stickwalking-Stöcke.
Neue Walker sind stets herzlich willkommen.
Training Walking
| Art | Tag | Uhrzeit | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| Damen & Herren jeden Alters | Montag | 17:00 - 17:45 Uhr | Mittelholz, Treffpunkt Volksbank, Länge ca. 4 km | Hilmar Kohlmann |
| Damen & Herren jeden Alters | Freitag | 17:00 - 17:45 Uhr | Mittelholz, Treffpunkt Volksbank, Länge ca. 4 km | Hilmar Kohlmann |
Training Wandern
| Wanderung | Tag | Uhrzeit | Beschreibung | Leitung | Anmeldung |
|---|---|---|---|---|---|
| Tagesausflug Bad Zwischenahn | 15. Mai 2022 (Sonntag) | 08:15 Uhr-18:00 Uhr | Wanderung ca. 13 km | Hilmar Kohlmann | Anmeldung bis 9. Mai 2022 (Montag) ist unbedingt erforderlich. Bitte per E-Mail an wan.dern@tvlilienthal.de. |
Kontakt
Neuigkeiten aus der Abteilung
1. TVL + OJR Flohmarkt „Rund um die 400m Laufbahn“
Samstag, 09. Juli ⏰11.00-14.00 Uhr Schoofmoor Stadion Standgebühr: 5€/pro Stand (3m) Kinder können auf ihrer Decke kostenlos verkaufen! Mit dabei: Hüpfburg sowie Mitmach- und Bewegungsaktionen. Melde dich umgehend in der Geschäftsstelle an und reserviere dir
TVL Bewegungs-Pass 2022
Unsere nachhaltige Aktion Bewegungs-Pass startet auch in diesem Jahr wieder nach den Osterferien, geht bis zum Ende der Sommerferien und findet ihren Abschluss am 06. September beim TVL Familien-Sportabzeichentag (ab 17.00 Uhr, Stadion Schoofmoor) mit
Spendenlauf für die Ukraine
Wir freuen uns über eine Gesamtsumme von 8️⃣5️⃣0️⃣0️⃣€ und bedanken uns noch einmal ganz ❤️lich bei allen Spendern und Unterstützern! DANKESCHÖN! Die Gesamtsumme haben wir bereits an das "Aktionsbündnis Katastrophenhilfe" überwiesen und leisten damit einen